Interagir com um conteúdo no Instagram nem sempre significa que você quer receber mais sugestões sobre aquele assunto. Mas o funcionamento da rede social faz ela te recomendar outras postagens parecidas.
Para resolver isso, o Instagram começou a liberar no fim de 2024 um recurso que permite redefinir as sugestões. A ideia é “zerar” a lista de temas que a plataforma entende ser do seu interesse e mostrar publicações diferentes das que eram indicadas até então.
Segundo o Instagram, as sugestões de postagens, reels e outros conteúdos são feitas “com base em fatores como quem você segue e sua atividade”.
A plataforma explica que, após redefinir as sugestões, não é possível reverter esse processo. Porém, elas voltarão a ficar personalizadas à medida que você curtir, compartilhar e interagir com outros conteúdos na plataforma.
Além disso, é possível escolher controlar recomendações sobre conteúdos políticos ou considerados sensíveis. Vale lembrar que a Meta, dona do Instagram, anunciou no início do ano que recomendaria mais postagens sobre política em suas redes sociais.
Como reiniciar as sugestões do Instagram
- Toque na sua foto de perfil no canto inferior da tela para acessar seu perfil;
- Selecione o ícone do menu (☰) no canto superior para abrir a página de “Configurações e atividade“;
- Selecione “Preferências de conteúdo“;
- Clique em “Redefinir conteúdo sugerido”;
- Clique em “Avançar”;
- Confirme em “Redefinir conteúdo sugerido“.
Antes de finalizar o processo, o Instagram oferece atalhos para deixar de seguir contas que não te interessam mais e escolher ver menos anúncios sobre determinados tópicos.
A rede social permite sinalizar o que você achou de uma sugestão no Reels ao tocar no ícone de três pontos (⋮) e clicar em “Tenho interesse” ou “Não tenho interesse”.
Outra opção é o recurso “Palavras ocultas“, que esconde postagens se as expressões que você escolher aparecerem na legenda e está disponível em “Configurações e atividade”.

Como redefinir conteúdo sugerido no Instagram — Foto: Divulgação/Instagram
Como controlar conteúdo político ou sensível no Instagram
Toque na sua foto de perfil no canto inferior da tela para acessar seu perfil;
Selecione o ícone do menu (☰) no canto superior para abrir a página de “Configurações e atividade”;
Selecione “Preferências de conteúdo”;
Clique em “Conteúdo político” ou “Conteúdo sensível”;
Escolha entre “Ver menos”, “Padrão” e “Ver mais”.
O Instagram considera conteúdo político as postagens que se referem a governos, eleições e tópicos sociais que afetam muitas pessoas.
Já o conteúdo sensível é o que não viola as diretrizes da plataforma, mas envolve tópicos que algumas pessoas podem não querer ver, “como publicações que podem ter conteúdo violento ou sexualmente sugestivo”, explica o Instagram.
G1

Djalma Almeida é natural de Santo Antônio de Jesus.
Com muita dedicação e muitos estudos, Djalma formou-se em rádio e televisão pelo (ICB), Instituto do Conhecimento da Bahia, e possui o registro de número 8747/BA, Análises Clínicas, administração de empresa, inglês pela Uneb e atualmente está finalizando o curso de pedagogia pela Unifacs (Universidade Salvador).
Seu grande talento e inspiração pelo rádio começou em 1990, na rádio Recôncavo Fm, quando operava na frequência de 104,3, hoje operando em 98,5 Mhz, atuando como Disc jockey (Programação musical), e atuou também na rádio Clube Am como repórter quando operava em 680 Khz, hoje operando em Fm em 92,7 Mhz.
Atualmente, é repórter da rádio Prazeres fm 87,9, na cidade de Jiquiriçá, além de ser o redator e editor do site da emissora.
Também é o proprietário do site cidadedaspalmeirasnews.com.br, onde ocupa o mesmo cargo.
Djalma Almeida também é servidor público estadual, onde desempenha a sua função com dedicação a mais de 35 anos de bons serviços prestados a população.